Terapia individual online
Consulta individual
Trabajaremos para sacar lo mejor de ti
En la terapia individual trabajaremos en ti mismo, según tus demandas y preocupaciones. Será un proceso de mejora y crecimiento personal.
Terapias
Podremos encontrar solución a una amplia variedad de problemas y dificultades.
- Ansiedad: ansiedad generalizada, fobias, hipocondría, ataques de pánico, ansiedad social, obsesiones y compulsiones.
- Baja autoestima.
- Depresión, tristeza crónica.
- Duelos o procesos de pérdida.
- Perfeccionismo y autoexigencia.
- Problemas en el trabajo, insatisfacción vital.
- Problemas de sueño, insomnio, pesadillas.
- Dependencia emocional de la pareja o amistades.
- Adicciones
- Dificultad para regular las emociones.
- Experiencias traumáticas.
- Problemas de comunicación.
La terapia individual online ofrece un espacio de acompañamiento, respeto y confianza donde poder trabajar en tus preocupaciones. El objetivo de este espacio es dotarte de herramientas, técnicas y estrategias para transitar el malestar y conseguir tu bienestar. Al tratarse de un espacio online, puedes realizar las sesiones cómodamente desde tu lugar seguro.
Empezar es así de sencillo
CUÉNTAME QUE TE OCURRE SIN COMPROMISO
Rellena el formulario de contacto.
Cuéntame en que te puedo ayudar.
Me pondré en contacto contigo lo antes posible.
Y aclararé todas tus dudas.
Agendamos la primera sesión.
Juntos elegiremos cuando tener las sesiones y empezaremos a trabajar.
Información protección de datos Tu nombre y apellidos.
- Finalidades: Responder a sus solicitudes y remitirle información comercial de nuestros productos y servicios, incluso por correo electrónico.
- Legitimación: Consentimiento del interesado.
- Destinatarios: No están previstas cesiones de datos.
- Derechos: Puede retirar su consentimiento en cualquier momento, así como acceder, rectificar, suprimir sus datos y demás derechos en tudirecciondecorreo.
- Información adicional: Puede ampliar la información en el enlace de Avisos Legales.
Razones para empezar la terapia
- ¿Te sientes ansioso normalmente?
- ¿Te encuentras perdido, triste, decaído?
- ¿Tienes un problema que no sabes como gestionar o resolver?
- ¿Quieres crecer personal o profesionalmente?
- ¿Eres una persona muy negativa?
- ¿Eres una persona insegura y con baja autoestima?
- ¿Necesitas desahogarte sin que nadie te juzgue?
- ¿No sabes como salir de una relación tóxica?